زنگر داشته باشم.

بدتر از حرص و طمع است". من فکر می‌کنم که نور روزولت به بهترین وجه این را گفته‌است: " آنچه را که در قلب خود احساس می‌کنید درست انجام دهید - چون به هر حال مورد انتقاد شدید قرار خواهید گرفت. اگر این کار را بکنی، لعنت بر شیطان، لعنت به تو.

غلبه بر عادات بد

زندگی ما بازتابی از عادات ما بیش از آموزش ماست. بعد از دیدن فیلم Conan the، با بازیگری آرنولد شوارتزنگر، یکی از دوستانش گفت: " من دوست دارم یک بدن مانند شوارتزنگر داشته باشم. "

یکی دیگر از دوستان افزود: " من حتی شنیده‌ام که او در یک زمان لاغر و لاغر بوده‌است."

یکی دیگر از آن‌ها گفت: " بله، شنیدم که او عادت دارد که تقریباً هر روز در سالن ورزش کند. "

" بله، شرط می‌بندم که باید این کار را انجام دهد. "